¿ Sientes Ansiedad, estrés y necesitas paz y calma ?. Relaja-te

Mi propósito es ayudarte a  recuperar la paz y la calma en tu vida, para que puedas disfrutar de una vida equilibrada, que te permita estar conectad@ con tu corazón y sientas permanentemente el  bienestar a tu vida.

Relaja-te es fruto del estudio y la experiencia adquirida durante muchos años de trabajo con diferentes tipos de  herramientas de relajación corporales, energéticas  y espirituales que han demostrado ser las más eficaces  a la hora de ayudarte a conseguir y mantener la paz y la calma en tu vida.

Estás en buenas manos , confía en ti.


Conoce opiniones reales de personas que ya han probado Relaja-te pulsando aqui.

¿Qué puedes conseguir con Relaja-te?

  • Paz y tranquilidad física y mental.
  • Estabilidad emocional.
  • Eliminar la ansiedad y el estrés de tu día a día.
  • Armonía y salud para tu cuerpo y energía.
  • Recuperar hábitos de sueño saludables.
  • Recuperar la alegría y la ilusión.
  • Despertar la luz que hay en ti.

¿En qué consiste Relaja-te?

¿ En que se diferencia Relajate-te de otro tipo de sesiones de Mindfulness ?

Relaja-te  es una propuesta única,  fruto del estudio y la experiencia adquirida durante muchos años de trabajo con diferentes tipos de Disciplinas de relajación corporales, energéticas y  espirituales que han demostrado ser las más eficaces , para que en todo momento  disfrutes de la paz y calma en tu vida con una atención personalizada.

Relaja-te, no se trata tan solo de una sesión terapéutica, si no de una toma de consciencia sobre la importancia de tener paz y calma en  nuestra vida  y que pueda perdurar en el tiempo, sintiéndote acompañad@ en todo momento.


¿ Cómo es una sesión de Relaja-te?

Cada sesión es siempre individual y personalizada  y es posible realizarla tanto presencialmente como a distancia  ( por videoconferencia ).

La duración de cada sesión es aproximadamente de una hora, aunque esto dependerá de las circunstancias del consultante.

Relaja-te consta de 3 sesiones, pudiendo requerir más sesiones dependiendo de la necesidad del consultante.

Conoce algunas de mis Herramientas con las que trabajaremos :

– Respiraciones ( pranayamas )  y asanas de Yoga relajantes.

– Meditaciones y visualizaciones.

–  Ejercicios específicos para estimular y tonificar el Nervio Vago.

– Tai chi terapéutico relajante.

– Ejercicios de acuprensión en puntos energéticos relajantes.

– Ejercicios para realizar en casa que permitan mantener el estado de calma.

– Apoyo y acompañamiento personalizado entre sesiones por WhatsApp.

¿ Porqué puedo ayudarte con Relajar-te?:

Porque alguien que ya ha realizado este viaje, es la persona que mejor puede entenderte y conseguir que te sientas realmente acompañad@ durante todo el camino, con una metodología única y propia, que he ido desarrollando a través de mi propia experiencia de mi propio camino para encontrar la paz y la calma.


Si estás aquí no es por casualidad

¡ Habla conmigo ! – Estaré encantado de resolver todas las dudas que puedas tener, sin compromiso alguno.


  • Importante:  Relaja-te Almasarán es una  terapia complementaria y en ningún caso sustituye a ninguna terapia alopática. Acude a  tu médico en caso de ser necesario y sigue siempre sus recomendaciones.

Testimonios REALES de personas como tú

Desde hace 12 o 13 años padezco una enfermedad llamada fibromialgia post quirúrgica. Hablando con Pablo, me propuso realizar una terapia con él.

La experiencia fue maravillosa. Desde el primer día noté una gran mejoría.

No tengo otras palabras para definir a Pablo, más que es un ser de luz maravilloso superpositivo, y que irradia por todos sus poros de la piel.

Ojalá hubiera muchísimos “Pablos”.

Leonardo Estévez Pedraz

Gracias a Pablo quite todos mis bloqueos y me ayudo a sentirme en paz conmigo misma. Me ayudo cuando estaba en una situación difícil atravesando una enfermedad complicada.

Es una gran persona, con muchos valores que empatiza rápidamente con todos y con la que te sientes segura y en confianza para poder trabajar cualquier tema.

¡Mil gracias de nuevo por toda tu ayuda!

Beatriz Fernandez Mayorga